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名贵药材鹿茸怎么吃效果好?可以泡水喝吗?

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鹿茸,是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。是名贵药材。那么鹿茸怎么吃效果好?可以泡水喝吗?主要功效有哪些呢?

鹿茸怎么吃?

1、干茸片40g(鲜片100)泡入50°(V/V)以上的1000ml白酒中,浸泡二周后,每日服25-50ml,2次/日饮酒服用。

2、将鹿茸片(鲜片烘干)研末冲服,每次1-2g,日服一次或茸片含化嚼食服用。

3、用鹿茸片炮制药茶饮用,最后嚼食服下,每次0.5g可隔日饮用。

4、用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)熬制成粥食用,每次0.5g为宜。

5、用小米(或粳米)煮粥,食粥时调入参茸粉(白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末)5g及红糖少许和匀服用每日一次。

6、取茸片25-30g与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等)、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3,5小时后食用,可分多次食之。

鹿茸可以泡水喝吗?

如果是茸粉的话,可以泡水直接服。

如果是茸片,泡水使用会有一定程度的营养流失.你可以炖服或直接将茸片含服。

另外需注意的是:

服用鹿茸,宜从小量开始,缓缓增加,不宜骤用大量(每日用量1~4克为宜)。

鹿茸性偏补阳,凡体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人,都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应,且高血压或肺有痰热及有胃火者都不适合服用。

鹿茸泡水功效

鹿茸片功效:鹿茸经制作提取的一种结晶体,就是鹿茸精,它是一种良好的全身强壮剂,能提高机体的工作能力,降低肌肉的疲劳度,对全身衰弱、久病后和疲劳者,该品均有一定的强壮作用。并对长期不能愈合的溃疡和创口有很好的促进愈合作用。

还可改善跌打损伤引起的头痛、腰痛、关节痛、麻木等症状。鹿茸还能使血中的红细胞、血色素和网状红细胞增多,促进红细胞的再生,对再生障碍性贫血、血小板减少症、白细胞减少症和慢性苯中毒引起的血液病有一定的治疗效果。

鹿茸的保健作用非常高,是良好的全身强壮药。鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。鹿茸性温而不燥,具有振奋和提高机体功能,对全身虚弱、久病之后患者,有较好的保健作用。鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能,促进淋巴细胞的转化,具有免疫促进剂的作用。

鹿茸可以补肾阳、强筋骨、益精血,可用于肾阳虚等证;可补血,用于血虚证;可托腐生肌用于正虚疮疡溃后不敛等证。另外,鹿茸具有性激素样作用,能促进子宫发育、抗疲劳、改善睡眠、提高机体免疫功能、延缓衰老。

鹿茸片泡水喝有一定的壮阳功效,这对于肾虚的男性朋友来说可以提高肾功能,但是饮用鹿茸片泡水,不能饮用太多,太多容易出现上火的症状。鹿茸片的营养价值是比较高,我们饮用鹿茸片泡水可以提高机体的细胞免疫力跟体液免疫力。

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