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地震来了怎么办?

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地震是群灾之首,一次破坏性地震,从感觉、震动到房屋倒塌,只有十二秒钟。如果人们了解防震常识,临事处理得当,就可能最大程度减少伤亡。

首先,地震发生前瞬间会出现地光、地声,初期震动等现象,应抓住机会快速躲避不犹豫。地震时,人将失去重心跑动困难,所以一般不要向楼下跑,应迅速躲在床下、桌下、支撑物多的小房间、内承重墙角、卫生间或房屋倒塌后形成的三角形空间。第二,随时准备好防震应急包,内存一定的食品、饮水和药品。第三,躲避时要尽量降低身体重心,蹲下、坐下或爬下,蜷曲身体,保护好头部、颈部、眼睛、口鼻。第三,如被埋压,应保存体力等待救援。自救采取湿毛巾、衣服捂住口鼻避免灰土呛闷发生窒息;尽量活动手脚,清除身上的压物;采用可搬动物品支撑身体上面的重物,避免塌落;扩大安全活动空间,保障有足够的空气;设法逃避险境,向安全宽敞、有光亮的地方移动;要互相救助、鼓励,设法延生和脱险;如能听到有人说话时,应敲击出声,向外界传递信息;无法脱险时尽量节省体力,静卧,设法寻找代食物品和水,坚定信心等待救援。第四,记住避震十不要:1.千万不要跳楼;2.不要滞留在床上;3.不要躲在室外窗户、阳台下,楼梯、电梯里和外墙下;4.不要在高楼大厦、烟囱和水塔下;5.不要在电线杆、高压线和变压器下;6.不要在立交桥及各类桥下;7.不要在河边、悬崖下;8.不要躲在危险场所、生产危险品、化工、化学工厂及储藏易燃易爆品的仓库内;9.不要在商场内拥挤,避开人流;10.震荡后不要马上回房间寻人找物,提防余震发生再次受伤害。

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